Edyta Matusik

Wierzę, że każdy z nas nosi w sobie wewnętrzny ogród – czasem porośnięty dzikimi myślami, czasem uśpiony przez ból. Jako psychoterapeutka Gestalt i praktyczka CBT jestem obok z uważnością, ciekawością i bez ocen.

Psychoterapeutka Gestalt • Praktyk CBT

Poznaj mnie

Jestem psychoterapeutką Gestalt, dla której sercem procesu jest autentyczna relacja „tu i teraz”. Pracuję z dziećmi, młodzieżą, młodymi dorosłymi i osobami dorosłymi, oferując bezpieczną przestrzeń pełną akceptacji dla różnorodności tożsamości, orientacji i światopoglądu. Uważnie towarzyszę Ci w chwili zatrzymania, by usłyszeć, co naprawdę potrzebuje głosu – i pomóc przekuć to w zmianę.

edyta matusik

Specjalizacja

  • ADHD, CBT, DDD/DDA, Depresja, Lęk, LGBTQ+, Psychosomatyka, Psychoterapia Gestalt, Relacje, Trauma, TSR, Zaburzenia osobowości

Jak pracuję?

Naszą wspólną drogę buduję na autentycznym dialogu i uważności na to, co pojawia się w danej chwili. Łączę Gestalt z narzędziami poznawczo-behawioralnymi, dobierając je do Twoich potrzeb i tempa. Z czułością wsłuchujemy się w sygnały płynące z ciała i emocji, stopniowo wprowadzając łagodne sposoby reagowania, abyś mógł doświadczać więcej lekkości i sprawczości.

W czym mogę Cię wesprzeć

Najczęściej pracuję z osobami, które:

  • przerwać błędne koło depresji, lęku, bezsenności i napięcia emocjonalnego,
  • przepracować skutki traumy, przemocy czy trudnego dzieciństwa,
  • odnaleźć równowagę w kryzysie, rozstaniu lub trudnej relacji,
  • zrozumieć i łagodniej regulować objawy ADHD,
  • odbudować poczucie wartości i wyznaczyć zdrowe granice, szczególnie w kontekście DDA/DDD,
  • złagodzić psychosomatyczne objawy wynikające z przewlekłego stresu.

Ścieżka, która mnie ukształtowała

Kończę ostatni rok szkolenia w Łódzkiej Szkole Psychoterapii Gestalt, gdzie uczyłam się, jak słuchać historii zapisywanych w chwili obecnej. Kliniczne doświadczenie zdobywałam w Mazowieckim Szpitalu Wojewódzkim Drewnica, widząc, jak czuła obecność pomaga w najtrudniejszych momentach. Moja praktyka prywatna dojrzewa wraz ze mną, a wiedzę poszerzam dzięki TSR, dialogowi motywującemu, NVC i licznym kursom pracy z traumą. Regularna superwizja oraz Kodeks EAGT wyznaczają bezpieczne ramy dla każdej sesji.

Moja misja

Wierzę, że w każdym z nas istnieje naturalny kierunek wzrostu; moją rolą jest pielęgnować warunki, w których może się ujawnić. Autentyczność, czuła uważność i głęboki szacunek dla indywidualnej historii tworzą fundament mojej pracy. Z ciekawością i pokorą towarzyszę Twojemu rytmowi zmiany, dbając o to, by każda kolejna rozmowa wnosiła więcej bezpieczeństwa i nadziei.

Po sesji

Poza gabinetem jestem mamą wyjątkowej córki, która każdego dnia uczy mnie czułości,uważności i odwagi. Kocham teatr, muzykę i podróże, które są dla mnie źródłem inspiracji i głębokiego kontaktu z życiem.

Jeśli czujesz, że to właściwy moment, by postawić pierwszy krok ku zmianie, zapraszam Cię do kontaktu.

Podczas pierwszego spotkania uważnie przyjrzymy się Twoim potrzebom i wspólnie wytyczymy ścieżkę dalszej pracy.

Spotkajmy się

OPINIE

Przewijanie do góry