Wild Souls Centrum Terapii i Spokoju

Psychoterapia i holistyczna praca z ciałem, umysłem i duszą w Warszawie. Dla tych, którzy tęsknią za autentycznością w świecie pełnym bodźców.

Odzyskaj kontakt ze sobą. Zanim zagłuszysz to, co w Tobie najprawdziwsze.

Wild Souls to przestrzeń, w której możesz odetchnąć

Wild Souls to miejsce, które inspiruje do odnalezienia siebie poprzez głęboką pracę nad emocjami, redukcję przebodźcowania oraz integrację nowoczesnych metod terapeutycznych z duchową i intuicyjną ścieżką rozwoju.

Człowiek to nie tylko umysł, ale także ciało i dusza. Każdy z tych obszarów niesie swoją historię i potrzebuje innego języka, by zostać usłyszanym. To Ty decydujesz, od czego zaczniesz: od rozmowy, dotyku, oddechu czy milczenia. My jesteśmy tu, by towarzyszyć Ci z troską, bez pośpiechu i z pełną autentycznością.

Nie trzeba mieć gotowych odpowiedzi, by ruszyć w drogę. Wystarczy gotowość, by się zatrzymać i zajrzeć pod powierzchnię tego, co „nie daje spokoju”. Może to lęk, wypalenie, trudne relacje, a może po prostu tęsknota za czymś głębszym.

Wild Souls to nie tylko miejsce, to opowieść o tęsknocie za powrotem do autentyczności, do dzikiej esencji, która drzemie w każdym człowieku.

Przestrzeń, która powstała z potrzeby serca dla osób, które czują, że „coś nie gra”, choć na zewnątrz wszystko wygląda dobrze. Dla tych, którzy nie chcą już dłużej zagłuszać własnych potrzeb i chcą żyć w zgodzie ze sobą – autentycznie, z lekkością i odwagą.

Tu zaczyna się Twoja droga powrotna do siebie.

Formy wsparcia

Psychoterapia to nie tylko słowa. To proces, który sięga głębiej – do schematów, emocji i mechanizmów, które kształtują Twoje codzienne życie. W Wild Souls łączymy klasyczne podejścia terapeutyczne z metodami, które angażują ciało i podświadomość, by pomóc Ci dotrzeć do źródła trudności i wprowadzić trwałą zmianę.

„Dzikie dusze nie są po to, by je poskramiać. Są po to, by przypominać innym, czym jest wolność.”

— Clarissa Pinkola Estés

Obszary, w których Cię wspieramy

Adhd

Pomagamy zrozumieć swój układ nerwowy, odnaleźć własne tempo i nauczyć się żyć w zgodzie z jego rytmem.

Stres i przebodźcowanie

Wspieramy w odzyskaniu spokoju, koncentracji i sił w świecie, który nieustannie za czymś goni.

Psychosomatyka i praca z ciałem

Pomagamy odnaleźć źródło napięć, bólu i zmęczenia, które nie mają jasnej przyczyny medycznej.

Relacje

budowaniu bliższych, bardziej świadomych i budujących relacji – z innymi i z samym sobą.

Blokady i depresja

Towarzyszymy Ci w odkrywaniu, co Cię zatrzymuje i pomagamy rozpuścić to, co nie pozwala Ci iść naprzód.

Lęki i traumy

Pomagamy zrozumieć i oswoić wewnętrzny niepokój oraz skutki trudnych doświadczeń. Towarzyszymy w procesie leczenia ran przeszłości, budując poczucie bezpieczeństwa.

Instynkt to głos, który nigdy nie zamilkł – w Wild Souls masz przestrzeń, żeby się w niego wsłuchać

Czujesz, że życie wymyka Ci się z rąk, choć robisz wszystko, by nad nim zapanować? Masz dosyć ciągłego napięcia, braku snu, zbyt głośnych dni i pustych wieczorów. Coś w Tobie woła o uwagę. Jesteś przeciążony i chwila ciszy wydaje się niemożliwa do osiągnięcia. Za tym wszystkim stoi przebodźcowany układ nerwowy – ciało, które nie miało kiedy odpocząć, emocje, które zostały pominięte i potrzeby, które zepchnięto na później. To efekt życia w świecie, który nie daje przestrzeni na oddech, a wymaga nieustannego działania.

Pojawiają się sygnały:

Odczuwasz nieustanne napięcie, a ciało nie może się rozluźnić.

Jakby żadna ilość odpoczynku nie wystarczała, żebyś poczuł się lepiej.

Masz trudności ze skupieniem, a nadmiar bodźców Cię przytłacza.

Wszystko jest „za głośne” i „za szybkie”.

Czujesz, że coś jest nie tak, ale nie potrafisz tego nazwać.

Twoje wnętrze wołała o ciszę, uwagę i spokój.

Szukasz spokoju, ale nic nie przynosi Ci prawdziwej ulgi.

Dźwięki, ludzie, tempo życia sprawiają, że jesteś na granicy wytrzymałości.

Myślisz o sobie bardzo krytycznie.

Jakby nie było w Tobie miejsca na prawdziwą czułość wobec siebie.

Twoje myśli nie chcą się zatrzymać.

Analizujesz i wracasz do wydarzeń, a w głowie panuje nieustanny szum.

Wild Souls to przestrzeń, w której możesz się zatrzymać. Zamiast pytać „co jest ze mną nie tak?”, zapytaj: „czego naprawdę potrzebuję?”

Nasi terapeuci

Wybierz specjalizację:

Monika Tańska

Z lekkością, ciepłem i autentyczną obecnością łączę podejścia CBT, terapię schematów, terapię TSR, medytację, mindfulness oraz pracę z podświadomością, by wspierać Cię w odzyskiwaniu spokoju, sensu i uśmiechu – tu i teraz. Pomagam obudzić to, co uśpione i wrócić do siebie. Spokojnie. W Twoim rytmie. Tak, jak potrzebujesz.

Psycholożka • Hipnoterapeutka OMNI ® • Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna & TSR • Terapeutka Reiki • Psychoterapeutka par • Sesje w języku polskim

CBT, Depresja, Dialog motywacyjny, Hipnoterapia, Kryzys egzystencjalny, Lęk i ataki paniki, Niska samoocena, Perfekcjonizm, Praca z podświadomością, Progresja, Przebodźcowanie, Regresja, Regulacja emocji, Reiki, Stres, Terapia schematów, Utrata sensu, Uważność

Inga Górecka

Jako psycholożka i hipnoterapeutka wspieram osoby doświadczające lęku, paniki i emocjonalnego przeciążenia w odzyskiwaniu poczucia bezpieczeństwa – pracując z podświadomością, tworzę przestrzeń dla autentycznej ulgi i głębokiej zmiany.

Psycholożka • Hipnoterapeutka OMNI ® • Praktyk ACT & TSR • Sesje w języku polskim i angielskim

ACT, Ataki paniki, Hipnoza, Hipnoza regresyjna, Kryzys, Lęk, Odporność psychiczna, Poczucie sensu, Poczucie własnej wartości, Psychosomatyka, Regulacja emocji, Stres, Trauma

Tomasz Rupniewski

Towarzyszę osobom w procesie odzyskiwania sprawczości, budowania relacji i odnajdywania spokoju.

Psycholog • Psychoterapeuta par • Psychoterapeuta dorosłych i młodzieży od 14 r.ż. • Praktyk TSR & podejścia integracyjnego • Sesje w języku polskim i angielskim

ADHD, Depresja, Kryzys, Lęk, Przemoc, Psychoterapia integracyjna, Spektrum autyzmu, Stres, Terapia par, Trauma relacyjna, TSR, Uzależnienia

Rafał Wójcik

Pomagam osobom, które czują, że utknęły w powtarzających się schematach w relacjach, pracy i życiu. Wspólnie odkrywamy źródła tych zdarzeń, uwalniamy stare wzorce i przywracamy poczucie sprawczości, by życie stało się świadomym wyborem.

Terapeuta ThetaHealing® • Trener rozwoju osobistego i duchowego • Mikrokinezyterapeuta • Sesje online • Warsztaty stacjonarnie

blokady emocjonalne, fobie i lęki, Kryzys życiowy i relacyjny, manifestacja, odzyskiwanie pewności siebie, powtarzające się schematy, przeciążenie psychiczne, rozwój intuicji i świadomości, Trauma

Maria Sobol

Tworzę przestrzeń, w której można zdjąć plecak pełen napięć i na nowo złapać oddech. Towarzyszę osobom doświadczającym lęku, depresji, traumy, wypalenia i wewnętrznych konfliktów, łącząc różne podejścia w rytmie Twoich potrzeb.

Psycholożka • Psychoterapeutka integracyjna • Psychoterapeutka par • Psychoterapeuta dorosłych i młodzieży od 15 r.ż. • Sesje w języku polskim, rosyjskim i ukraińskim

ADHD, CBT, Depresja, Lęk, LGBTQ+, Niska samoocena, Psychoterapia, Psychoterapia dla par, Rozchwianie emocjonalne, Trauma, TSR, Wypalenie, Zaburzenia osobowości

Agata Partyka

Poprzez dźwięk mis tworzę przestrzeń głębokiego relaksu, w której ciało i umysł mogą się rozluźnić, zregenerować i otworzyć na proces uwalniania emocji oraz samouzdrawiania.

Dźwiękoterapeutka • Masażystka dźwiękiem

Bezsenność, Chroniczny ból, Lęk, Masaż i terapia misami dźwiękowymi, Muzykoterapia receptywna, Napięcia, Poprawa koncentracji, Problemy ze snem, Relaksacja, Stres, Wsparcie w rehabilitacji, Wzmocnienie odporności

Paulina Stachula-Sibilska

Wspieram kobiety i pary w okresie okołoporodowym oraz osoby w momentach życiowego przełomu, łącząc uważność, pracę z nieświadomością i czułą obecność.

Psycholożka • Hipnoterapeutka • Terapeutka wielowymiarowa• Sesje w języku polskim i angielskim

Adaptacja do zmian, Hipnoterapia okołoporodowa, Interwencja kryzysowa, Macierzyństwo, Niska samoocena, Obniżony nastrój, Poczucie zagubienia, Porozumienie bez przemocy, Relacje, Rodzicielstwo, Wsparcie okołoporodowe

Tomasz Rafalski

Jestem fizjoterapeutą, terapeutą manualnym, wisceralnym, hipnoterapeutą, naturopatą oraz studentem psychologii.

Fizjoterapeuta manualny • Terapeuta wisceralny • Naturopata • Hipnoterapeuta kliniczny • Sesje tylko stacjonarnie

Bóle brzucha, Bóle kręgosłupa i stawów, Chiropraktyka, Hipnoterapia, Hipnoza, Lęk, Migreny i bóle głowy, Napięcia i bóle mięśniowe, Pinoterapia, Problemy trawienne, Psychosomatyka, Rehabilitacja neurologiczna, Stres, Urazy i kontuzje

Karolina Wojdała

Jestem doktorką sztuk teatralnych – specjalizuję się w pracy z głosem, mową i ekspresją. Pomagam ludziom odzyskać autentyczność i siłę wyrazu poprzez świadomy oddech, pracę z ciałem oraz jogę twarzy.

Certyfikowana nauczycielka metody Kristin Linklater • Terapeutka pracy z ciałem i głosem • Aktorka i wykładowczyni mowy

Bezdech senny, Bezsenność, Emisja głosu, Joga twarzy, Logopedia artystyczna, Metoda Kristin Linklater, Migreny, Napięcia w okolicach głowy i szyi, Pulsing, Stres, Terapia miofunkcjonalna, Terapia oddechowa

Klaudia Naklicka

Jako hipnoterapeutka i przewodniczka pracy z podświadomością tworzę bezpieczną przestrzeń, w której możesz spotkać siebie na nowo – uwalniając lęk, napięcie i blokady, by wrócić do spokoju, mocy i wewnętrznej wolności.

Hipnoterapeutka • Przewodniczka pracy z podświadomością • Praktyk Human Design

emocjami i przekonaniami, Hipnoterapia, Hipnoterapia duchowa, Lęk, Niskie poczucie własnej wartości, Oczyszczanie energetyczne, Odczyt Human Design, Praca z blokadami z poprzednich wcieleń, Praca z podświadomością, Regresja do dzieciństwa, Stres, Trauma, Uwalnianie blokad

Magdalena Ostanek

Psycholożka, doktor nauk medycznych i wykładowczyni akademicka – wspieram osoby zmagające się z depresją, lękiem, kryzysem oraz trudnościami emocjonalnymi i somatycznymi, pracując w nurcie poznawczo-behawioralnym.

Psycholożka • Psychoterapeutka CBT & dialogu motywacyjnego

CBT, Choroby bliskiej osoby, Choroby przewlekłe, Depresja, Dialog motywacyjny, Kryzys, Lęk, OCD, Rozchwianie emocjonalne, Stres, Zaburzenia odżywiania, Zaburzenia osobowości

Agnieszka Kaczor

Wspieram osoby w depresji, lękach, toksycznych relacjach, wypaleniu, samotności, DDA/DDD i kryzysach egzystencjalnych – pracując w nurcie ISTDP, prowadząc medytacje oraz sesje Reiki.

Psychoterapeutka Gestalt • Terapeutka ISTDP • Reiki • Praca z ciałem i energią

Budowanie zdrowych granic, DDA/DDD, ISTDP, Lęk i napięcie, Niskie poczucie własnej wartości, Obniżony nastrój i depresja, Psychoterapia Gestalt, Reiki, Stres i wypalenie, Toksyczne relacje, Trauma, Współuzależnienie

Małgorzata Rymsza

Pomagam w powrocie do harmonii – z szacunkiem i troską dla historii, emocji i ciała.

Psycholożka • Psychotraumatolożka • Psychodietetyczka • Psychoterapeutka• EMDR • Sesje w języku polskim i angielskim

Choroby przewlekłe, EMDR, Natręctwa, Niska samoocena, Psychosomatyka, Psychotraumatolog, PTSD, Relacje, Stres, Trauma, Zaburzenia lękowe, Zaburzenia odżywiania

Ewa Sanko-Orłowska

Jestem nauczycielką mindfulness i compassion, certyfikowaną trenerką komunikacji Nonviolent Communication (NVC), mam ponad 30 lat doświadczenia w praktyce medytacji.

Mindfulness MBSR • Compassion MBCL • NVC

Autorka programów i materiałów edukacyjnych, Certyfikowana nauczycielka NVC, Coaching konfliktu, Coaching rozwoju duchowego, Kursy compassion, Kursy i sesje komunikacji NVC, Kursy mindfulness MBSR, Medytacja w nurcie mindfulness i compassion oraz zen, Sesje grupowe i indywidulane, Uważne rodzicielstwo MCP, Warsztaty tematyczne

Marta Zielińska

Wierzę, że każdy zasługuje na dobre życie – dlatego z życzliwą obecnością i szacunkiem dla Twojej historii towarzyszę Ci w odkrywaniu sensu, budowaniu relacji i powrotach do siebie

Psycholożka • Psychoterapeutka Gestalt • Coach Zen • Sesje w języku polskim i angielskim

Coaching, Depresja, Interwencja kryzysowa, Mindfulness, Poczucie pustki, Psychosomatyka, Psychoterapia Gestalt, Regulacja emocji, Relacje, Rozstanie lub utrata bliskiej osoby, Stres, Traumy

Co mówią nasi Klienci

Odbywam sesje online. Trafiłem aż na dwoje psychologów, którzy najzwyczajniej w świecie bardzo dobrze rozumieją, czym jest ADHD i potrafią ze mną rozmawiać w taki sposób, że chcę w tym uczestniczyć. Gorąco polecam również na terapię par.

Zajęcia z Karoliną to był strzał w dziesiątkę! Joga twarzy i terapia oddechu dały mi niesamowitą świadomość ciała i głęboki relaks. Karolina prowadzi z ciepłem i uważnością. Polecam z całego serca!

Polecam z całego serca Centrum Terapii i Spokoju WILD SOULS. Już sam wystrój tego miejsca sprawia, że człowiek się wycisza...Skorzystałam z masażu dźwiękiem.. mis tybetańskich, który zrobił na mnie ogromne wrażenie ( nigdy wcześniej nie próbowałam tej metody)... masaż ten pomaga uwolnić napięcie, odzyskać spokój i zapomnieć na chwilę o świecie zewnętrznym...na pewno go powtórzę... Duży plus za darmową 20-minutową konsultację a pani Monika właścicielka centrum to cudowna osoba, która cierpliwie i wyczerpująco odpowie na każde pytanie... Dziękuję i polecam

Już od pierwszych chwil w Wild Souls czuć niesamowity spokój i dobrą energię. To miejsce, w którym człowiek naprawdę może się zatrzymać i odetchnąć. Właścicielka jest przesympatyczna – z ogromną wiedzą i empatią, potrafi wszystko dokładnie wytłumaczyć i dobrać odpowiednią formę wsparcia. Skorzystałam z darmowej 20-minutowej konsultacji i od razu wiedziałam, że trafiłam we właściwe ręce. Bardzo polecam też masaż dźwiękiem – głęboko relaksujący i wyjątkowy. Miejsce, do którego chce się wracać!

To miejsce z prawdziwą duszą – od pierwszego spotkania czuć tu spokój, zrozumienie i autentyczne zaangażowanie terapeuty. Podejście jest nietuzinkowe, dalekie od schematów i sztywnych zasad. Widać ogromny profesjonalizm, ale jednocześnie ciepło i elastyczność, które sprawiają, że człowiek naprawdę może się otworzyć. Sesje są dłuższe, prowadzone bez pośpiechu – nikt nie przerywa w pół zdania tylko dlatego, że zegarek pokazuje koniec czasu. To wyjątkowe miejsce, w którym naprawdę czuć, że liczy się człowiek, a nie „godzina terapii”.

W Wild Souls pracują wyjątkowi specjaliści, którzy łączą ogromną wiedzę z empatią i indywidualnym podejściem do każdej osoby. Samo miejsce jest zaprojektowane z ogromną dbałością o szczegóły, już od progu czuć spokój i harmonię, co pomaga nastawić się na głęboką pracę nad sobą. Gorąco polecam!

Piękne i klimatyczne miejsce! Byłam na zajęciach z jogi twarzy i jestem bardzo zadowolona. Prowadzenie krok po kroku, praktyczne wskazówki do wykorzystania i powtórzenia w domu 🙂

Polecam zajęcia z jogi twarzy. Byłyśmy z koleżanką na warsztatach, przyjemna atmosfera spokoju i relaksu. Specjalista profesjonalnie prowadził nas krok po kroku, wszystko dokładnie tłumaczył i wyjaśniał. Same uczyłyśmy się masażu co było miłym i praktycznym doświadczeniem. Miejsce oferuje również pracę z ciałem i duchem. Wnętrze ma klimat i chętnie się w nim przebywa 🙂

Profesjonalne podejście do pacjenta . Ciepła atmosfera. Polecam każdemu z kto chce odnaleźć wewnętrzną równowagę.

Warsztaty prowadzone w przystępny dla każdego sposób, teraz korzystam z przedstawionych technik na codzień. Pięknie i funkcjonalnie urządzone miejsce. Cudowna atmosfera. Wrócę ponownie!

Piękne miejsce, od razu można poczuć się zrelaksowanym.Świetne zajęcia z jogi twarzy i technik oddechowych. Polecam z całego serca.

Cudownie miejsce pełne spokoju, klimatyczne. Zajęcia z jogi twarzy profesjonalne, prowadząca Karolina cudowna osoba, podobało mi się bardzo polecam wszystkim

Polecam. Od samego wejścia czuć spokój. Zajęcia z oddechu spełniły moje oczekiwania.

Profesjonalna i ciepła przestrzeń, w której można poczuć się bezpiecznie. Połączenie psychoterapii i pracy z ciałem, hipnoterapia, medytacja, warsztaty grupowe dają głębsze efekty niż sama rozmowa. Polecam z całego serca!