+48 795 711 907
Poznaj mnie
Wierzę, że uczciwe, uważne spotkanie może realnie odmienić czyjeś życie. Masaż dźwiękiem jest dla mnie czymś więcej niż techniką – to pasja i sposób, by przywracać ciału i umysłowi ich pierwotną harmonię. Podczas pracy łączę profesjonalizm z ciepłą obecnością, bo tylko w takiej atmosferze otwartość
i szczerość naprawdę rozkwitają. Misy dźwiękowe przenoszą nas
z codziennego zgiełku fal beta do kojących rytmów alfa i theta; tam właśnie zaczyna działać wewnętrzny system samouzdrawiania.
Specjalizacja
- Bezsenność, Chroniczny ból, Lęk, Masaż i terapia misami dźwiękowymi, Muzykoterapia receptywna, Napięcia, Poprawa koncentracji, Problemy ze snem, Relaksacja, Stres, Wsparcie w rehabilitacji, Wzmocnienie odporności
Jak pracuję?
Każdą sesję traktuję jak indywidualną podróż – zaczynam od krótkiego wywiadu, by zrozumieć Twoje potrzeby i zaproponować konfigurację mis, która najpełniej Cię wesprze. Delikatne wibracje przenikają tkanki dzięki zjawisku rezonansu, jednocześnie kojąc umysł i regulując oddech. Niezależnie od tego, czy przychodzisz na jednorazowy masaż relaksacyjny, czy na serię zabiegów wspierających rehabilitację, tworzę dla Ciebie bezpieczną, pełną zaufania przestrzeń.
W czym mogę Cię wesprzeć
- obniżenie poziomu stresu, lęku i napięcia nerwowego,
- rozluźnienie mięśni, działanie przeciwbólowe i redukcję stanów zapalnych,
- poprawę koncentracji i funkcji poznawczych,
- regulację snu oraz pracę z bezsennością,
- odzyskanie równowagi wegetatywnej – obniżenie pulsu, ciśnienia krwi, detoksykację,
- holistyczne wsparcie w rehabilitacji i po urazach,
- wzmocnienie układu odpornościowego i procesów samouzdrawiania.
Ścieżka, która mnie ukształtowała
Moje zafascynowanie dźwiękiem i jego wpływem na ludzkie ciało zaczęła się na studiach – z wykształcenia jestem perkusistką,
a studia muzyczne pozwoliły mi dokładnie przyjrzeć się mechanizmom oddziaływania dźwięku na umysł i ciało. Początkowo moją ciekawość wzbudziło powszechne wykorzystanie instrumentów perkusyjnych w wierzeniach i rytuałach – jak proste w budowie
i użyciu instrumenty mogą tak silnie oddziaływać na emocje i stan umysłu – od użycia bębnów szamańskich w pradawnych ceremoniach wprowadzających uczestników w trans, przez symboliczne wykorzystanie kołatek i dzwonów do budowania nastroju we współczesnym ceremoniale religijnym, a wreszcie – po współczesne koncerty rozrywkowe wprowadzające słuchaczy w stan ekscytacji i dobry nastrój pobudzający motywację. Powyższe zagadnienia popchnęły mnie ku dalszym rozważaniom – wykorzystaniu instrumentów perkusyjnych w terapii. Z czasem skupiłam się na misach dźwiękowych – masaż misami tybetańskimi to nie tylko czyste, fizyczne odczucie spokoju i relaksacji ale przede wszystkim przebadana naukowo metoda wspierająca działanie terapii konwencjonalnych.
Moja wrodzona ciekawość zaprowadziła mnie na liczne kursy (muzykoterapia, dźwiękoterapia, masaż dźwiękiem metodą Petera Hessa) gdzie nauczyłam się, jak precyzyjne częstotliwości synchronizują fale mózgowe i pomagają ciału przełączyć się w tryb regeneracji. Dziś łączę tę wiedzę z holistycznym podejściem do zdrowia, testując nowe rozwiązania, by każda sesja była krokiem bliżej do Twojego dobrostanu.
Doświadczenie, z którego czerpię
Pracuję zarówno w prywatnym gabinecie, jak i podczas warsztatów relaksacyjnych. Każde spotkanie traktuję jako lekcję – zarówno dla klienta, jak i dla siebie. Uczciwość, pełne zaangażowanie i gotowość do ciągłego uczenia się sprawiają, że dźwięk wciąż odkrywa przede mną swoje kolejne tajemnice.
Moja misja
Chcę, by wibracje mis dźwiękowych stały się dla Ciebie mostem do głębokiego oddechu, wyciszenia i autentycznego kontaktu z własnym ciałem. Wystarczy na jeden moment zatrzymać się w codziennym pędzie, by spojrzeć na życie z szerszej perspektywy. Wierzę, że kiedy rozluźniamy mięśnie i uwalniamy głowę, otwieramy przestrzeń na nowe myśli i emocje – a to pierwszy krok do prawdziwej zmiany.
Jednym z kluczowych elementów mojej misji i planem na przyszłość jest popularyzacja masażu dźwiękiem w Polsce oraz pogłębianie naukowego zrozumienia jego działania. Dążę do integracji praktyki pracy z dźwiękiem z wiedzą z zakresu neurofizjologii, psychologii muzyki i terapii dźwiękiem. Moim celem jest wspieranie badań nad wpływem częstotliwości i wibracji mis na funkcjonowanie układu nerwowego oraz procesy regeneracyjne organizmu. Interesuje mnie szczególnie potencjał wykorzystania tej metody jako uzupełnienia terapii konwencjonalnych – w rehabilitacji neurologicznej, zaburzeniach rytmów fal mózgowych, a także w redukcji stresu i poprawie jakości snu.
Jeśli czujesz, że Twoje ciało i umysł potrzebują ukojenia, spotkajmy się w przestrzeni dźwięku.
Wspólnie sprawdzimy, czego najbardziej potrzebujesz i jak mogę Ci w tym towarzyszyć.
