+48 795 711 907
Poznaj mnie
Jestem psychologiem i pedagogiem, który wierzy, że w każdej – nawet trudnej – historii kryje się zasób do zmiany. Pracuję z parami, nastolatkami od 14. roku życia oraz dorosłymi. W pracy sięgam przede wszystkim po Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach (TSR) i podejście integracyjne, zaczynając od tego, co już funkcjonuje dobrze, a dopiero później stopniowo obejmując uwagą obszary, które wciąż sprawiają ból.
Swoje kompetencje kształtowałem jako kierownik Centrum Zdrowia Psychicznego i Oddziału Dziennego Psychiatrycznego dla dzieci i młodzieży; tam nauczyłem się, że skuteczne wsparcie to połączenie empatii z dobrą organizacją opieki. Prowadziłem też warsztaty dla rodziców i programy dla ojców, a w grupach terapeutycznych odkrywałem, jak wiele potrafi zdziałać uważna komunikacja.
Specjalizacja
- ADHD, Depresja, Kryzys, Lęk, Przemoc, Psychoterapia integracyjna, Spektrum autyzmu, Stres, Terapia par, Trauma relacyjna, TSR, Uzależnienia
Jak pracuję?
Relację opieram na zaufaniu i współpracy – wychodzę z założenia, że to Ty jesteś ekspertem od swojego życia, a ja towarzyszę w wydobywaniu Twoich zasobów. W duchu TSR zaczynamy od wyjątków: szukamy chwil, kiedy problem był choć odrobinę słabszy. Z tych drobnych sukcesów budujemy konkretne, mierzalne kroki. Pytania są moim głównym narzędziem: pomagają nazwać cele, poszerzyć perspektywę i dostrzec możliwości rozwoju.
W czym mogę Cię wesprzeć
- przerwać błędne koło depresji, lęku i uzależnień,
- zbudować skuteczną strategię radzenia sobie z ADHD lub ASD,
- odbudować relację w parze i poprawić komunikację,
- znaleźć język porozumienia z dorastającym dzieckiem,
- wyjść z doświadczeń przemocy i poczucia bezsilności,
- odzyskać spokój i równowagę po wypaleniu lub kryzysie życiowym.
Ścieżka, która mnie ukształtowała
Jestem magistrem psychologii i pedagogiki. Ukończyłem II poziom Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach i szkolę się w psychoterapii integracyjnej (certyfikacja w toku). Posiadam kwalifikacje diagnosty ADOS-2, dzięki czemu mogę rzetelnie ocenić objawy ze spektrum autyzmu. Lata pracy w placówkach klinicznych nauczyły mnie łączyć teorię z praktyką – od zarządzania zespołami po prowadzenie indywidualnych i grupowych procesów terapeutycznych.
Doświadczenie, z którego czerpię
Byłem kierownikiem Centrum Zdrowia Psychicznego oraz Oddziału Dziennego Psychiatrycznego dla dzieci i młodzieży, gdzie koordynowałem pracę zespołu terapeutów i organizowałem opiekę psychologiczną. Prowadziłem także warsztaty wychowawcze dla rodziców, programy wsparcia dla ojców oraz terapię grupową nastawioną na poprawę relacji i komunikacji. Te doświadczenia kliniczne i edukacyjne pozwalają mi łączyć perspektywę pracy indywidualnej i systemowej w pracy z parami, młodzieżą i dorosłymi.
Moja misja
Moją misją jest, abyś podczas sesji poczuł, że Twoje trudności nie definiują Cię jako człowieka. Razem wyznaczymy cele, znajdziemy momenty, w których już potrafiłeś sobie poradzić i krok po kroku rozszerzymy je na codzienne życie, aż poczujesz więcej spokoju, sprawczości i satysfakcji.
Jeśli to dobry moment, żeby zrobić pierwszy krok ku zmianie, zapraszam.
Podczas pierwszego spotkania określimy Twoje cele i ustalimy drogę, która do nich prowadzi.
OPINIE
