Twój umysł żyje szybciej, skacze między wątkami, przerywa, zapomina, męczy się – a Ty przez lata próbujesz się „ogarnąć”, zamiast być rozumianym. Jeśli odnajdujesz się w tych słowach to nie znaczy, że coś z Tobą nie tak. To może znaczyć, że Twój mózg działa inaczej i warto to lepiej poznać.




Dla kogo jest diagnoza ADHD?
Diagnoza ADHD to nie „moda” ani etykieta – to akt odwagi wobec własnej historii. To droga do poznania mechanizmów, które przez lata mogły być mylone z lenistwem, chaosem lub „trudnym charakterem”.
Poczujesz, że to dla Ciebie, jeśli:
- Masz trudność z koncentracją, organizacją, zapamiętywaniem lub utrzymaniem uwagi.
- Czujesz się „inny” – nadwrażliwy, przestymulowany, emocjonalnie intensywny.
- Często odkładasz rzeczy na ostatnią chwilę, boisz się porażki lub przytłacza Cię nadmiar bodźców.
- Masz poczucie winy z powodu „bałaganu w głowie” i zmiennych nastrojów, które trudno wyjaśnić.
- Słyszałeś całe życie, że jesteś „roztrzepany” albo „zbyt impulsywny” – ale czujesz, że to coś więcej.
- Chcesz wreszcie zrozumieć siebie i znaleźć konkretne sposoby, jak żyć w zgodzie z własnym rytmem.
- Potrzebujesz obiektywnej diagnozy ADHD, by lepiej funkcjonować zawodowo, w relacjach i w codzienności.
Nie musisz już dłużej udawać, że wszystko jest „normalnie”. W Wild Souls dajemy Ci przestrzeń, w której możesz być sobą – w pełni, bez wstydu i z całą swoją intensywnością.

Najczęstsze objawy ADHD u dorosłych
ADHD nie zawsze wygląda tak, jak w stereotypowych opisach z dzieciństwa. U dorosłych często przybiera subtelniejsze, ale głęboko wpływające na życie formy. To nie brak chęci. To neurobiologiczna różnica, która sprawia, że świat odbierasz intensywniej.

Możesz zauważać u siebie:
- Trudności z koncentracją – czytasz akapit kilka razy, gubisz wątek w rozmowie, odpływasz myślami.
- Nadmiar myśli i przebodźcowanie – Twój umysł rzadko milknie, łatwo się rozprasza.
- Impulsywność – reagujesz zanim pomyślisz, mówisz coś, czego potem żałujesz, wydajesz bez planu.
- Problemy z organizacją – notoryczne spóźnienia, trudność z planowaniem, zaczynanie wielu rzeczy i niekończenie.
- Emocjonalna intensywność – silne reakcje, wrażliwość, wahania nastroju, trudność z „wyjściem z emocji”.

6. Przewlekłe poczucie winy lub wstydu – za bycie „niezorganizowanym”, „rozkojarzonym”, „trudnym”.
7. Trudności w relacjach – nieporozumienia, zapominanie, odstawianie spraw „na potem” powodujące konflikty.
8. Poczucie, że żyjesz w trybie przetrwania – walcząc z czasem, chaosem i własnym umysłem.
Jeśli odnajdujesz się w tych słowach – to nie znaczy, że coś z Tobą nie tak.
To może znaczyć, że Twój mózg działa inaczej – i warto to lepiej poznać.
W Wild Souls nie szukamy etykiet – szukamy prawdy, która daje ulgę.





NASZE METODY
Zrozumienie siebie to nie luksus – to początek wolności.
Diagnoza ADHD to nie „moda” ani etykieta – to akt odwagi wobec własnej historii.


1
Test MOXO – neuropsychologiczna diagnoza ADHD
„Kiedy umysł przeskakuje z myśli na myśl, a koncentracja znika w najmniej odpowiednim momencie – warto przyjrzeć się temu, co dzieje się w tle.”
Nie musisz dłużej zgadywać. Test MOXO to obiektywne, komputerowe narzędzie diagnostyczne, które mierzy cztery kluczowe obszary funkcjonowania uwagi: impulsywność, nadpobudliwość, rozpraszalność i tempo pracy.
Dzięki niemu możesz sprawdzić, czy Twoje trudności z koncentracją mają podłoże neuropsychologiczne, bez ocen i domysłów.
To nie opinia, lecz konkretne dane – profesjonalnie analizowane przez psychologa.
W Wild Souls test przeprowadzamy w atmosferze spokoju i zrozumienia. Bez presji, z uważnością na Twoje tempo i potrzeby.
MOXO może być pierwszym krokiem na drodze do diagnozy ADHD u dorosłych lub uzupełnieniem szerszej perspektywy Twojego funkcjonowania.
2
Pełna diagnoza psychologiczna ADHD (3 spotkania)
„To, co całe życie było źródłem frustracji, może wreszcie zyskać imię – i zostać otoczone zrozumieniem.”
Być może od lat czujesz, że coś jest „inaczej”. Że trudniej Ci się skupić, wytrwać, zaplanować, ale trudno było to ubrać w słowa – i jeszcze trudniej wytłumaczyć światu.
Pełna diagnoza ADHD dla dorosłych to trzy spotkania, które obejmują:
– wywiad kliniczny,
– testy psychologiczne,
– dokładną analizę funkcjonowania i objawów.
To proces, który pozwala zrozumieć siebie – swój umysł, emocje i mechanizmy działania. Nie szukamy etykiet, lecz sensu i możliwości.
Wspieramy Cię w tym procesie z uważnością, szacunkiem i empatią. Dla wielu osób ta diagnoza to ulga i początek nowego rozdziału – bardziej świadomego, zgodnego z własnym rytmem.
