+48 795 711 907
Gdy relacja boli, a serce nie wie, co dalej – Wild Souls to przestrzeń, w której odzyskujesz jasność, spokój i drogę do siebie.
Jesteśmy tu, gdy relacja przestaje być bezpiecznym miejscem, a codzienność wypełnia się napięciem, milczeniem lub walką. Gdy rozmowy zamieniają się w raniące słowa, a decyzje zdają się zbyt trudne do podjęcia.
Wild Souls to przestrzeń, w której możesz się zatrzymać, spojrzeć na sytuację z dystansem i odzyskać wewnętrzną równowagę. Miejsce, które nie narzuca rozwiązań – tylko pomaga je odnaleźć. Z szacunkiem. Z troską. Z godnością.
Wsparcie w rozstaniach i konfliktach nie wymaga wspólnej decyzji ani zgody drugiej strony. To konkretna pomoc – dla osób w procesie rozstawania się, dla tych, którzy nie chcą już walczyć, oraz dla tych, którzy chcą komunikować się inaczej.
Pomagamy, gdy:
– Relacja przechodzi przez kryzys i nie wiecie, jak dalej rozmawiać.
– Czujesz, że rozstanie jest blisko i chcesz zadbać o siebie lub dzieci.
– Jesteście w konflikcie i szukacie przestrzeni do rozmowy bez przemocy.
– Chcesz przejść przez rozstanie świadomie, z uważnością i szacunkiem.
– Potrzebujesz wsparcia emocjonalnego, komunikacyjnego lub prawnego w trudnym czasie.
Na czym polega wsparcie w rozstaniach i konfliktach?
To krótkoterminowa, intensywna forma pomocy psychologicznej i komunikacyjnej, która wspiera w momentach napięcia, niepewności i silnych emocji związanych z rozstaniem lub kryzysem w relacji. Pomaga uporządkować emocje, odzyskać wewnętrzną równowagę i podjąć decyzje z większą świadomością i spokojem.
To przestrzeń wsparcia w czasie rozstania lub kryzysu w relacji – gdy serce jest zmęczone, a myśli nie dają odpocząć. Pomaga zobaczyć, co naprawdę się wydarzyło, nazwać emocje i odnaleźć w sobie siłę, by przejść przez zmianę z łagodnością i szacunkiem do siebie i drugiej osoby.
Jak wygląda spotkanie?
To przestrzeń, w której możesz zatrzymać się, złapać oddech i zdecydować, jak chcesz przejść przez ten proces – z uwagą na siebie, dzieci i swoje wartości. Może być jednorazowym spotkaniem, cyklem konsultacji lub wstępem do dłuższej pracy nad transformacją relacji bądź godnym rozstaniem.
1
1. Przestrzeń spotkania
To bezpieczne miejsce rozmowy, w którym możesz wypowiedzieć to, co niewypowiedziane. Zatrzymujemy się przy emocjach, potrzebach i tym, co stało się w relacji. Nie szukamy winnych – szukamy zrozumienia, sensu i kierunku.
2
2. Proces i narzędzia
Podczas spotkań korzystamy z narzędzi terapii par, pracy z emocjami, komunikacji i uważności. Uczymy się rozmawiać tak, by słyszeć i być usłyszanym. Pomagam zobaczyć mechanizmy, które wciąż się powtarzają, oraz odkryć, co naprawdę potrzebuje uzdrowienia.
3
3. Kierunek i decyzja
Wspólnie sprawdzamy, dokąd prowadzi ta historia – czy ku odbudowie relacji, czy ku spokojnemu rozstaniu. Każde spotkanie ma na celu przywrócić klarowność, empatię i wewnętrzny spokój, niezależnie od decyzji, którą podejmiecie.
W pracy z parami korzystamy z różnych podejść terapeutycznych – w zależności od stylu i doświadczenia danego terapeuty. Część z nas pracuje w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), inni czerpią z Porozumienia bez Przemocy (NVC), dialogu motywującego, terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) czy podejścia integracyjnego. Niezależnie od metody, skupiamy się na tym, co działa – na wzmacnianiu komunikacji, zrozumienia i poczucia bezpieczeństwa w relacji. Każde spotkanie pomaga zobaczyć, co już jest możliwe tu i teraz, nawet w trudnej sytuacji. Celem terapii jest odnalezienie najlepszego rozwiązania dla Was: czasem oznacza to odbudowę więzi i nową jakość relacji, a czasem – spokojne i świadome rozstanie. W obu przypadkach to droga ku większej dojrzałości, zrozumieniu i wewnętrznemu spokoju.
